2022/02/03

悪夢みた。中学時代の友達に帽子の下を見破られる夢、言葉では上手く言い表せないけどとにかく恐ろしい夢だった。

前超勤2時間分。しんどい。

今日はバイトミスっちゃって危うく泣きそうになったけど耐えたぞ！よう耐えた！

幸せな馬鹿って思われてるみたいでムカつく。
ある日突然自殺して罪悪感与えたい。

でも最近エビリファイのおかげでめちゃくちゃ元気なんよなー。フラッシュバックの頻度自体はあまり変わらんけど、それが希死念慮と結びつく事が明らかに減った。とにかく死にたい気持ちが和らいでる。、